پوست نرمال
ویژگی پوست نرمال را در یک جمله می‌توان خلاصه کرد، پوستی که نه خیلی چرب است و نه خیلی خشک. پوست نرمال اغلب بافتی صاف، تمیز و بدون نقص دارد. این نوع پوست معمولاً نرم است و حتی بدون مراقبت هم زیبایی خود را حفظ می‌کند.
بنابراین همه فاکتورهای آرایشی در پوست نرمال، متعادل هستند؛ از رطوبت و ترشح چربی گرفته تا سایر عواملی که زیبایی پوست را تحت تأثیر قرار می‌دهند، در پوست نرمال در محدوده طبیعی قرار دارند. مواردی که در ادامه مطرح می‌شوند، ویژگی‌های پوست نرمال را به خوبی توصیف می‌کنند:
- عاری از هر گونه لک پوستی
- دارای منافذی با اندازه متعادل که به سختی قابل مشاهده هستند
- دارای رنگ پوست یکدست، شفاف و صاف
- درخشش پوست
- گردش خون مناسب در پوست
- مقاوم در برابر عوامل مخرب و محرک‌ها
اگر پوستی نرمال دارید، فردی خوش شانس هستید؛ چرا که این نوع پوست به‌ندرت دچار آسیب و مشکلات پوستی می‌شود. البته این موضوع به معنای عدم نیاز به هیچ گونه مراقبت نیست، بلکه بهتر است با داشتن روتین پوستی شامل استفاده از مرطوب کننده، پاکسازی منظم و استفاده از محصولات مراقبتی از پوست نرمال محافظت کرد.
توصیه‌های مراقبتی مخصوص پوست نرمال
پوست نرمال که در پزشکی تحت عنوان پوست اودرمیک هم شناخته می‌شود، سطح pH متعادلی دارد. اگر پوست شما ویژگی‌های زیر را دارد، به احتمال زیاد پوستی نرمال دارید:
- بافت صاف،
- منافذ ریز،
- فاقد حساسیت،
- فاقد لک،
- یکدست،
- شفاف.
پوست نرمال هم درست مانند سایر انواع پوست‌ها به مراقبت نیاز دارد. پیش از هر چیز باید هیدراته بودن پوست خود را حفظ کنید و روتینی ساده برای آن در نظر بگیرید. با توجه به نکات مراقبتی زیر همیشه پوستی شفاف و خیره‌کننده خواهید داشت.
- هیدراته بمانید : اگر در طول شبانه روز به‌اندازه کافی آب ننوشید، پوستتان خشک شده و پوسته پوسته می‌شود. همچنین عدم تأمین آب مورد نیاز بدن، ممکن است منجر به ترشح بیش از حد چربی شود.
- کرم ضدآفتاب فراموش نشود : همه ما از اهمیت استفاده از کرم ضدآفتاب آگاه هستیم. قرار گرفتن در معرض نور خورشید، پوست را خشک می‌کند، لکه‌های تیره روی پوست می‌اندازد و باعث ظاهر شدن چین و چروک‌ها می‌شود. برای پیشگیری از مسدود شدن منافذ پوست، از ضد آفتاب فاقد روغن استفاده کنید.
- همیشه به مرطوب کننده نیاز دارید : استفاده از مرطوب کننده برای هر نوع پوستی ضروری است. به کمک این نوع کرم‌ها، پوست رطوبت خود را حفظ کرده و چربی بیش از حد ترشح نمی‌کند.
- قبل از خوابیدن، آرایش خود را پاک کنید : مواد آرایشی منافذ پوست را مسدود کرده و منجر به جوش زدن آن می‌شوند. بنابراین با پاک کردن آرایشی که در طول روز داشتید، از این مشکل جلوگیری خواهید کرد.
- قبل از خواب، پوست خود را تمیز کنید : حتی اگر آرایش نمی‌کنید، هر شب قبل از خواب پوست خود را بشویید. به این ترتیب آلودگی و باکتری‌ها را پاک کرده و مانع از بسته شدن منافذ پوست خواهید شد.
