پوست حساس
پوست حساس به راحتی تحریک می‌شود و واکنش‌پذیرتر از پوست معمولی است. این پوست به اصلاح شکننده و مستعد قرمزی و خارش است. به همین خاطر است که میکروارگانیسم‌ها و محرک‌ها به راحتی روی آن تأثیر می‌گذارند و منجر به عفونت و واکنش آلرژیک می‌شوند.
تشخیص این نوع پوست چندان سخت نیست؛ اگر پوستی با خصوصیات زیر دارید، احتمالاً پوستتان حساس است.
- پوست مستعد خارش است.
- قسمت‌هایی از بافت آن ناهمواری دارد.
- در تابستان چرب می‌شود.
- در زمستان خشک است.
- به محصولات و اقدامات مراقبت از پوست واکنش نشان می‌دهد.
- هنگام پوشیدن لباس‌های تنگ، احساس خارش می‌کنید.
- چند ساعت بعد از خوردن غذاهای تند، سرخ می‌شود.
آیا آلرژی همان حساسیت پوستی است؟
گاهی تشخیص تفاوت بین آلرژی و پوست حساس دشوار می‌شود. به همین خاطر بد نیست با تفاوت‌های این دو موضوع آشنا باشیم. آلرژی واکنشی شدیدتر است و می‌تواند باعث بروز مشکل در تنفس و حالت تهوع شود. اگر به گرد و غبار حساست دارید، این معنی نیست که پوستتان است.
علاوه بر این امکان دارد پوست شما نسبت یک یا چند ماده حساسیت داشته باشد؛ این موضوع هم بدان معنا نیست که پوستی حساس دارید. حتی گاهی برخی محصولات بهداشتی حاوی مواد حساسیت زا هستند که پوست را تحریک می‌کنند.
با این حال اگر همه علائم پوست حساس را دارید، به احتمال زیاد پوست شما در برابر محصولات آرایشی بهداشتی قوی واکنش نشان می‌دهد.
چگونه از پوست حساس مراقبت کنیم ؟
آشنایی با نحوه مراقبت از پوست حساس، بسیار مهم است؛ چرا که هر گونه اقدام نامناسبی باعث تحریک پوست می‌شود. برای مراقبت هر چه بهتر از این پوست، نکات زیر را به خاطر داشته باشید.
- آزمایش پچ را انجام دهید : اگر قصد دارید از تحریک پوست خود پیشگیری کنید، آزمایش پچ ضروری است. بنابراین هیچ محصول شیمیایی را بدون آزمایش کردن روی دست خود، استفاده نکنید. بعد از آزمایش کردن محصول مورد نظر روی دست خود، ۲۴ ساعت صبر کنید. اگر پوست شما نسبت به ماده مورد نظر واکنشی نداد، می‌توانید از آن محصول استفاده کنید.
- در انتخاب روتین پوستی خود زیاده‌روی نکنید : پاک کننده‌ای ملایم، مرطوب کننده و ضدآفتاب ملایم به خرید. سعی کنید محصولاتی که برای پوست خود انتخاب می‌کنید را محدود کنید. از پاک کننده ملایم و فاقد سولفات شروع کنید که کفی روی پوست ایجاد نمی‌کند. انتخاب محصولاتی با خواص تسکین‌دهنده مانند محصولات حاوی عصاره چای سبز، بابونه و… بهترین گزینه ممکن برای شما هستند.
- گول برچسب “ضد حساسیت” را نخورید : محصولاتی در بازار وجود دارند که ادعا می‌کنند فاقد حساسیت هستند. گول تبلیغات این محصولات را نخورید و حتماً قبل از استفاده از آنها تست پچ را انجام دهید.
- از دوش آب گرم پرهیز کنید : دوش طولانی مدت با آب گرم اگرچه احساس خوبی دارد، اما باعث از بین رفتن چربی ضروری پوست شما می‌شود. به این ترتیب پوست قرمز و تحریک می‌شود. برای جلوگیری از این اتفاق، از دوش گرفتن با آب گرم خودداری کنید.
با شناسایی نوع پوست خود و توجه به توصیه‌های مراقبتی، پوستی صاف، درخشان و یکدست داشته باشید.
